Inilah 5 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan
Jumat, 14 April 2023 19:00 WIBMengkonsumsi buah - buahan yang kaya akan vitamin dan nutrisi tentunya menjadi hal wajib untuk menjaga kesehatan.
Buah anggur memiliki senyawa pewarna warna cerah pada buah dan kandungan antioksidan polifenol yang sudah ditaman sejak 8.000 tahun yang lalu, memberi tubuh perlindungan dari penyakit dan kerusakaan akibat faktor lingkungan. Ada beberapa manfaat buah anggur yang bisa dirasakan, di antaranya:
1. Mengatasi gangguan pembuluh darah
Kandungan ini memiliki efek antiradang sehingga mampu menurunkan risiko terjadinya tekanan darah tinggi.
2. Mencegah kanker
Kulit pada buah anggur akan membantu memperlambat atau mencegah jenis kanker seperti mulut dan paru-paru.
3. Meningkatkan daya ingat
Buah anggur akan kaya antioksidan dan bisa membantu mengurangi stres oksidatif serta meningkatkan kinerja daya ingat serta mengatasi saraf gangguan pada otak.
Penulis Indonesiana
0 Pengikut
5 Cara Mudah Merawat Door Trim Pada Mobil
Rabu, 19 April 2023 15:09 WIBInilah 5 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan
Jumat, 14 April 2023 19:00 WIBBaca Juga
Artikel Terpopuler